让宝宝与补钙亲密接触
让宝宝与补钙亲密接触，宝宝，维生素，缺钙，个月，婴幼儿，制剂，补充维生素，营养， 维生素D和钙“亲密接触”理由：婴幼儿正是身体生长最快时期，骨骼肌肉发育需要大量钙，摄取或补充不足常易引起缺钙。缺钙的主要原因是维生素D摄取不足，维生素D可促肠道吸收钙质，减少钙质从尿液中丢失，从而提高血钙。可它在食物中含量很少，主要依靠晒太阳和补充维生素AD制剂。另外，婴幼儿的免疫功能还未发育成熟，抵抗力低，容易发生腹泻或呼吸道感染，使身体更为缺钙。缺钙不会直接危及宝宝生命，但会导...
胎儿大脑发育的关键性物质
胎儿大脑发育的关键性物质，脂质，维生素，细胞，卵磷脂，发育，胎脑，胎儿，妊娠， 胎儿大脑发达必须具备三个条件： 1、大脑细胞数目要多； 2、大脑细胞体积要大； 3、大脑细胞间相互连通要多。这三点缺一不可，根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构 成。其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎脑的发育需要60...
怀孕前妇女需要做哪些营养准备
怀孕前妇女需要做哪些营养准备，维生素，叶酸，摄入，微量，营养素，矿物质，营养，孕妇，1、改变不良生活习惯 成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好的方法是从妊娠前三个月起就开始服用专门针对孕妇的特殊需要而研制的微量营养素补充剂。匈牙利著名遗传学家Czeizel教授采用罗氏公司孕产妇专用复合维生素(爱乐维)配方，对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年...
维生素C可降低分娩危险
维生素C可降低分娩危险，维生素，孕妇，羊膜，早破，服用，怀孕期间，分娩，怀孕前，孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们在分娩时遇到的危险。胎儿羊膜早破为孕妇常见问题，羊膜过早破裂会给孕妇带来危险。专家认为，维生素C能够帮助加固由胶原质构成的羊膜，在怀孕前和怀孕期间未能得到足够维生素C补充的孕妇容易发生羊膜早破。 在怀孕期间，由于胎儿发育占用了不少营养，所以孕妇体内的维生素C及血浆中的很多营养物质都会下降。专家建议，在孕妇的饮食中加强维生素C的补给能够...
孕妇别把维生素当成营养品
孕妇别把维生素当成营养品，维生素，服用，胎儿，导致，健康，过多，过量，发育， 妊娠期间，怀孕妇女都知道应该补充多种维生素，但万事有个度，经研究表明，过量服用维生素会对胎儿健康造成损害。 专家指出，妇女怀孕后开始三个月内是胎儿器官发育最为活跃的阶段。如在服用药物，包括过量使用维生素，会对胎儿造成严重的危害。包括： 1、长期大量服用维生素C会导致流产； 2、大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂； 3、服用维生素E过多会使胎儿...
5岁小儿对营养素的需要量
5岁小儿对营养素的需要量，维生素，儿童，发育，蛋白质，营养素，小儿，营养，碳水化合物，5岁小儿的膳食可以和成人基本相同，但营养供给量仍相对较高。热量每日每千克体重需376．56千焦(90千卡)，每日需要5857．6-7112．8千焦(1400-1700千卡)。各年龄的儿童需要差异较大，因此热能的供给要适量，同时各种营养素的分配也必须平衡。蛋白质供给量较婴儿期稍低，每日每千克体重供给2．5—3克，一般每日供给量50-55克，占总热能的10％-15％，且应注意蛋白质的...
孕妇慎用3物
孕妇慎用3物，维生素，孕妇，樟脑，视黄醇，胎儿，畸形，风油精，引起， 1、电热毯孕妇使用的电热毯通电后，产生的电磁场会影响胎儿的细胞分裂，使婴儿的骨骼发生缺陷，导致畸形。2、风油精风油精的主要成分之一——樟脑，其渗透能力很强。樟脑穿过胎盘屏障进入羊膜腔，对胎儿不利。3、维生素A维生素A是视黄醇类的一种，视黄醇类可引起某些先天缺陷，如外耳畸形、腭裂、心脏缺陷及脑发育不良等。因此，孕妇及将要怀孕的妇女每天服维生素A的剂量，不要超过8千国际单位。...
孕期吃坚果好处多
孕期吃坚果好处多，维生素，食用方法，不饱和脂肪酸，功效，杏仁，食物，核桃，作用， 在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分却是脂类（不饱和脂肪酸）。据研究，脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。另外，坚果类食物中还含有15～20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑...
孕期吃坚果好处多
孕期吃坚果好处多，维生素，食用方法，不饱和脂肪酸，功效，杏仁，食物，核桃，作用， 在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分却是脂类（不饱和脂肪酸）。据研究，脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。另外，坚果类食物中还含有15～20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑...
孕期补充维生素别过量
孕期补充维生素别过量，维生素，孕妇，服用，食物，妊娠，药物，胎儿，畸形， 维生素和其他营养物质一样，过量也会对人体有害，甚至发生中毒。尤其是不少妇女在妊娠时，总认为各种维生素的需要量一定数倍于平时，于是就盲目大量补充。殊不知，这不仅无益于自己，也害了腹中的宝宝。维生素B6可作某些酶的辅酶，参与体内许多代谢反应。 在临床上，妇产科医生常用大剂量维生素B6治疗妊娠呕吐。然而维生素B6的止吐作用至今尚未得到证实。如果孕妇服用维生素B6的剂量高于正常需要量的100倍，就...
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发热时机体代谢有什么变化?
发热时机体代谢有什么变化?，代谢，发热，发热时，有氧，维生素，体温，蛋白，脂肪， 发热时机体代谢有什么变化?发热时，人体的代谢活动增强，而且主要为分解代谢增强。但是发热时代谢增强与体温的升高无一定比例关系。体温升高并不完全是由于产热增加的结果，体温升高的程度与产热增加的程度并不一定平行。一般来说，若正常人体温(37℃)上升至40℃，物质代谢强度必须增加几倍；而发热至40℃的患儿，代谢强度的增加还不足2/5。又如正常人在较强的体力劳动后代谢强度增加几倍，但体温仅...
发热时机体代谢有什么变化?
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发热时机体代谢有什么变化?
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发热时机体代谢有什么变化?
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发热时机体代谢有什么变化?
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发热时机体代谢有什么变化?
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婴儿应经常喂菜汁、菜泥吗？
婴儿应经常喂菜汁、菜泥吗？，婴儿，维生素，菜汁，菜泥，母奶，个月，健康，牛奶， 菜汁可由新鲜的蔬菜加水煮沸后制成，其中溶解有大量的维生素C和其它水溶性维生素。维生素C具有保持人体正常生理功能、促进健康、增强机体抵抗力的作用，体内如果缺乏维生素C可引起坏血病。4个月内吃母乳的婴儿，因为母亲膳食中维生素C含量直接影响着母乳中的维生素C含量，所以只要母亲多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果，婴儿就无需再喂菜汁；而人工喂养的婴儿，因为牛奶中维生素C的含量极低，应该经常喂一些...
幼儿也要吃粗粮吗
幼儿也要吃粗粮吗，粗粮，维生素，小儿，玉米，谷类，营养素，营养，导致，小儿从4—6个月加辅食后，就可以考虑吃点粗粮了。所谓粗粮多指除精白米、富强粉或标准粉以外的谷类食物，如小米、玉米、高粱米等。吃些粗粮的优点有以下两方面：(1)精白米和精白面在粮食加工过程中，有相当一部分营养成分损失掉了，最严重的当属维生素Bl及无机盐的损失。因为Bl主要存在于谷类的外层，当去掉麸皮和糠时，Bl也就随之去掉了，所以长期吃精白米、白面的人，易导致因维生素Bl缺乏患脚气病(一种有周围...
五谷杂粮总动员
五谷杂粮总动员，食物，宝宝，五谷杂粮，维生素，豆类，谷类，大米，个月，在很多人眼里，肉类、蛋奶类等动物性食物较米面等粮食类更有营养，细粮比粗粮更有营养，这是真的吗？ 为了宝宝更聪明、更健康，妈妈每天为宝宝精心准备肉、鸡蛋、牛奶等食物，即使偶尔吃些米面等主食，也是精工细制，粗粮简直难觅踪影。这样真的更有利于宝宝的健康和成长吗？其实不然。每一种或每一类食物都有自己独特的而不能被其他食物所替代的营养价值，就是说食物没有绝对的好坏之分，各有各的营 养，五谷杂粮是不能被肉...
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清淡补水的营养食物
清淡补水的营养食物，食物，身体，维生素，补充维生素，酸奶，肠道，胃肠，妈咪， 酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”，什么也不爱吃。妈咪真着急，哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢？* 每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。 妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。* 在食物中放适宜的盐宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝汤、粥不仅可补充体内被高温蒸发掉的水分，还可补充出汗时失去的...