妊娠糖尿病成“夏季时尚病”
妊娠糖尿病成“夏季时尚病”，孕妇，营养，糖尿病，妊娠糖尿病，血糖，胎儿，食品，产科， 随着夏日气温的不断升高，很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日，摄入大量的糖分。妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。半月以来，各医院、妇幼保健院的糖尿病门诊糖尿病患者接连不断，比以往增加20%以上。 有关专家说，妊娠糖尿病如不及时控制，不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2－3倍。而且，大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10...
梅雨季节，提防儿童湿症
梅雨季节，提防儿童湿症 ，儿童，食物，霉变，增强体质，食品，生吃，海鲜，支气管炎， 进入梅雨季节后，除了气候闷热，空气中的湿度也会逐渐增大。在此，专家适时提醒各位父母，在南方梅雨季节，特别要提防儿童患上各种“湿症”病。厦门中山医院儿科主任医生陈敏认为，梅雨季节湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等，有些患儿甚至反复发作不易痊愈。梅雨季节大量生冷瓜果及冷饮上市，儿童食用时不节制、吃了容易...
养胃，从孩童期开始
养胃，从孩童期开始，孩子，胃病，食品，营养，幽门螺杆菌，饮食，分泌，搭配， 观察几年的统计数据，我们可以发现小儿胃病患病率正在不断地上升。胃病小龄化俨然已经成为一个迫切需要解决的问题。当今，孩子患上胃病的原因多种多样，例如：饮食结构不合理、饮食不规律、幽门螺杆菌感染、精神紧张压力大等。因此，父母们要让孩子养成良好的生活习惯，从小有保养胃的意识。一般可从以下几点做起：一、营造良好的就餐环境·避免在进餐时训斥孩子，和谈孩子不愿意提及的话题； ·不要让孩子养成边看电...
孕吗咪应该慎忌食用的食品
孕吗咪应该慎忌食用的食品，孕妇，食品，流产，导致，胎儿，忌食，山楂，多食， 1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎；咖啡因对胎儿生长发育极为有害。3、忌吃霉变食品：吃霉变食品会使染色体断裂和畸变，产生遗传性疾病和胎儿畸形，甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。4、不宜多吃山楂：有先兆性流产史的孕妇，应该避免吃山楂。5、不宜多摄入盐：可能引发先兆紫癜，会危害母子生命安全。6、不宜...
父母应如何为婴儿挑选食品
父母应如何为婴儿挑选食品，食物，营养，营养素，食品，价格，零食，牛奶，奶粉，贵不一定是好 挑选小孩食品是主要看营养标签，国外的营养标签已经成为强制性的行为，所有的食品、营养品必须有营养标签，其中包括多大的分量、提供多少营养素、能够达到某个年龄组一天需要的百分数。国内的奶粉都有营养标签或都有类似营养标签的信息，每100克提供多少蛋白质，有没有加DHA。看这个产品能不能提供你的小孩所需要的营养素；考虑价格，可以比较营养与价格的比值，合资或进口的奶粉可能会贵一些，...
咳嗽，调理最重要
咳嗽，调理最重要 ，咳嗽，食物，孩子咳嗽，食品，补品，孩子，冰糖，鱼腥， “咳、咳、咳”，宝宝一咳嗽，大人就头疼。毛病说大不大，说小不小。给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实，如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。 忌冷、酸、辣食物 冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常...
拒绝食物中毒的三大法则
拒绝食物中毒的三大法则，食品，食物，食物中毒，婴儿，引起，方法，断奶期，常温下， 家庭中食物中毒的原因大多是一些非常细节的地方，为了更好地预防，应该平时就养成正确的习惯。还要清楚中毒时的症状，以便在中毒发生时，及早救治。家庭食物中毒的最主要原因：* 不适宜的做饭方法* 保存食物方法不当* 没有养成随时洗手的好习惯中毒时最常见的症状* 婴儿食物中毒后情况一般会比大人更严重虽然婴儿很少会因为吃生鱼片之类的生冷食物引起严重的食物中毒，但因为对病菌的抵抗力很弱，婴儿一旦...
孩子不爱吃蔬菜家长怎么办？
孩子不爱吃蔬菜家长怎么办？，孩子，爱吃，食品，儿童，带馅，时候，咀嚼，食物， 蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜，或者不爱吃某些种类的蔬菜。儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于儿童有挑食的习惯。在孩子小的时候早一点给孩子吃蔬菜可以避免日后厌食蔬菜。从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以...
宝宝饮食中的“加减乘除”
宝宝饮食中的“加减乘除”，宝宝，膳食，食品，粗粮，维生素，生长，微量元素，配方奶， 宝宝饮食中的"加、减、乘、除"幼儿正处在快速生长发育阶段，是中枢神经系统及各种组织器官发育的关键时期，科学喂养、均衡膳食至关重要。膳食中的"加法" 此类食物应予充分保障。蛋白质类是宝宝生长发育的基本要素，要满足他们的需要。奶或配方奶、奶制品、鱼虾等海产品，豆类及豆制品，瘦肉、蛋类及肝类等，上述食品均属优质蛋白，每天都应保证供给。矿物质、微量元素也是宝宝快速生长发育过程中必不可少的...
多吃洋快餐易得多动症
多吃洋快餐易得多动症，食品，饮料，油炸，可乐，长期，口味，焙烤，异常， 近日，我国研究机构发现，青少年行为的异常，如多动症和行为异常活跃，可能与吃洋快餐有关。 洋快餐可粗略分为三类：一是主餐类，包括各种方便面、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡块、牛肉片、火腿肠等；二是饮料类，包括啤酒、汽水、可乐、果汁、速溶咖啡等；三是小吃类，如炸薯条、色拉、虾片、果仁、冰淇淋及其他油炸膨化食品。 这种食品的危险在于，高热量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高，大大超过了青少年一...
好的胎教法7则
好的胎教法7则，胎儿，胎教，身体，婴儿，孩子，健康，食品，顺产， * 对胎儿进行胎教的最好的方法莫过于所有家庭成员对胎儿的爱了。首先必须对胎儿的人格作到认定。* 对生活充满信念和希望。对婴儿的信念和希望不仅有利于顺产，而且对婴儿形成一个有意志有自信的性格有很好的效果。* 怀孕期间所写的日记意味着对孩子的爱与关心。孩子长大后也是一份很好的礼物。* 要努力做好的胎梦，因为梦是以事实为根据的，好的梦想也是可以实现的。* 作为兴趣可以听一听好的音乐，画画画或是读一些有趣...
孕妇应该怎样避免摄入影响胎儿发育的食品
孕妇应该怎样避免摄入影响胎儿发育的食品，孕妇，食品，怀孕早期，浓茶，喜欢，喝酒，怀孕，怀孕期，怀孕后增加营养本无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，很容易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。 那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？ 1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇，每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇，在怀孕早期，可多吃...
高蛋白食物
高蛋白食物，牛奶，脂肪，孩子，食品，肉类，蛋白质，鱼类，饮食，奶类 我们过去常常认为牛奶是一种近乎完美的营养品。但是在过去的几年中，研究人员发现了一些足以使我们改变原来观点的证据。这个问题引起很多可以理解的争议。 首先，牛奶所含的脂肪实际上并不是大脑发育所需要的那种脂肪(氨基酸)。相反，牛奶脂肪中的饱和脂肪含量太高，很容易导致动脉阻塞。 另外，牛奶还会使孩子体内的铁质难以保持均衡。牛奶不仅含铁量极低，而且还会减弱人体对铁质的吸收。牛奶还会造成消化道微量出血，...
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自制食品与商品食品
自制食品与商品食品，婴儿食品，食物，食品，淀粉，孩子，时候，玉米淀粉，营养， 自制婴儿食品 由于想法上或者经济上的原因，许多家长都喜欢自己制作婴儿食品。这样做是比较安全的。优点是，你可以自己掌握制作方法和配料，可以自己选用新鲜的和富含有机质的食物，而且自制婴儿食品造价低廉。 关于这方面的知识有很好的书籍可以参考。你需要准备一台研磨机、绞碎机或者食品加工器。你可以在一个廉价的煎蛋锅里、双层蒸锅里或者微波炉里把某一种食物重新加热。但是，一定要把食物搅动好，而且要...
断奶后的新食物
断奶后的新食物，食品，孩子，谷类，婴儿，时候，食物，喜欢，几天， 麦片 先给孩子喂什么食物，后给孩子喂什么食物都无关紧要。但是，一般都是先喂谷类食品。然而，不是所有的孩子都很喜欢它的味道。不同的孩子喜欢不同的食物。虽然让孩子适应多样化食品有好处，但也不能同时给孩子喂两种食品。用孩子熟悉的饮料调制谷类食品常常能收到较好的效果。所以，可以根据孩子的习惯，用母乳或者商品奶调制谷类食品。要给孩子时间去适应新食物 医生或者保育护士通常会建议你，一开始只给孩子喂一羹匙左右...
孕妇常吃鱼易产畸胎
孕妇常吃鱼易产畸胎，孕妇，金枪鱼，过量，食品，严重，鳕鱼，香港，脑部，嗜吃金枪鱼（鲔鱼，tuna）的孕妇要小心！美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。有关团体建议美国食品及药物管理局应扩大”水银鱼”的黑名单，有香港医生便指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷，以及智力发展迟缓等后遗症。 孕妇更应少吃罐头鱼 美国食品及药物管理局今年1月曾经公布4种鱼类（鲨鱼、马头鱼、剑鱼及马加...
肉食难消化小宝宝能吃吗？
肉食难消化小宝宝能吃吗？，婴儿，肉类，孩子，食物，食品，婴幼儿，妈妈，拒食， 当然能吃 动物性食品，也就是肉类食品，是优质蛋白的重要来源。肉类蛋白中的赖氨酸含量很高，补充了植物性蛋白中赖氨酸不足的问题，而且肉类的胆固醇和脂肪酸含量高，是婴幼儿发育所必需的。肉类中的脂溶性维生素A、E、K等较为丰富，还含有维生素B12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来，肉类食品...
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饮食营养十大误区
饮食营养十大误区，食品，蛋白质，营养，多种，咸味，溶血，危害，食物， 误6、没有咸味的食品就没有钠盐是氯化钠，然而除此之外，钠还有各种化合物形式。因血液中含有大量的钠离子，所以动物性食品毫无例外都含较多的钠。此外，加工食品中也含有大量的钠。因此即使您吃没有咸味的食品照样可以获得不少钠。误7、含有多种氨基酸的食品都是高级营养品氨基酸本身并没有什么神秘之处，它只是蛋白质的组成单元。食品中含有蛋白质，也自然含有氨基酸。廉价的玉米和土豆中照样含有多种氨基酸。健康人...
追着喂，还是让他自己吃？
追着喂，还是让他自己吃？，食品，妈妈，产品，时候，两岁，吃完，想吃，不吃饭， 先生总说：“热爱厨房便是热爱生活。”这是他企图支使我下厨的借口。我怎么会落入他设下的圈套？然而，随着小琛琛的降临，为形势所迫，渐渐地，我也开始真正地“热爱生活”了。在饮食方面，琛琛是个很令人头痛的小家伙。几乎每一顿饭，我都得追着哄着才能喂饱他。对于我费尽心机“热爱生活”的产品，他几乎一概冠名为“不好吃”。先生不但不同情我，反而变本加厉地与琛琛一道拿我寻开心。作为一个失败的“热爱生活”者...
梅雨季节，提防儿童湿症
梅雨季节，提防儿童湿症，儿童，食物，增强体质，霉变，食品，生吃，海鲜，肺炎，进入梅雨季节后，除了气候闷热，空气中的湿度也会逐渐增大。在此，专家适时提醒各位父母，在南方梅雨季节，特别要提防儿童患上各种“湿症”病。梅雨季节湿气加重，是儿童患病的多发季节。 儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等，有些患儿甚至反复发作不易痊愈。梅雨季节大量生冷瓜果及冷饮上市，儿童食用时不节制、吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配，这些都是导...