讳疾忌医
讳疾忌医，肌肉，肠胃，皮肤，扁鹊，走后，病情，病了，国家，治疗，成语故事讳疾忌医有一天，名医扁鹊去见蔡桓侯。他仔细端详了蔡桓侯的气色后，说：“大王，您得病了。现在病只在皮肤表层，赶快治，容易治好。”蔡桓侯不以为然地说：“我没病，用不着你来治！”扁鹊走后，蔡桓侯对左右说：“这些当医生的，成天想给没病的人治病，好用这种办法来证明自己医术高明。”过了十天，扁鹊再去看望蔡桓侯。他着急地说：“您的病已经发展到肌肉里去了。可得抓紧治疗啊！”蔡桓侯把头一歪，极为不悦地说：“...
早期培养儿童的创造力
早期培养儿童的创造力，儿童，发展，婴幼儿，锻炼，早期教育，肌肉，状态，身心，婴幼儿已经具有了创造力的萌芽。幼儿的创造力具有不自觉性、不稳定性，可塑造强等特点，利用他们的可塑性对他们进行早期教育，使其创造力趋向自觉稳定，让其处于萌芽状态的创造力得以发展是早期教育的一个重要任务。 婴幼儿创造力的培养必须以其身心发展规律为依据，忽视婴幼儿创造力的萌芽，必将导致对他们潜能的巨大浪费，而若拔苗助长，则欲速不达。所以我们培养婴幼儿的创造力，就应尊重婴幼儿创造力发展的规律，在...
谨防儿童破伤风
谨防儿童破伤风 ，破伤风，孩子，注射，肌肉，严重，免疫接种，呼吸，时间， 破伤风是一种严重影响到中枢神经的传染病，发病的原因是细菌孢子经伤口进入身体后造成感染，深部创口受到土壤或是家畜粪便的污染后，最有可能引发破伤风。在发达国家，本病由于免疫接种，而很少发生。 破伤风在3—21天的潜伏期后，患儿出现的症状有： 1、牙关紧闭，不能张嘴。 2、出现吞咽困难。 3、面部肌肉收缩，患儿呈苦笑面容。 4、一般在10—14天内，颈、背、腹、肢的肌肉痉挛性收缩，同时可引起呼吸...
锻炼盆底肌回复紧绷状态
锻炼盆底肌回复紧绷状态，锻炼，肌肉，盆底肌，松弛，骨盆，电梯，肛门，呼气， 怀孕后，你可能已多次听到“盆底肌”这个词。它到底是什么？在女性的生活中到底起着怎样的作用？你应该怎样锻炼？锻炼“盆底肌”，回复少女般的紧绷状态骨盆底其实由一组肌肉群构成，叫做盆底肌，这系列肌肉使你的膀胱、子宫以及其它器官各就各位。如果这些肌肉由于缺乏锻炼而变得松弛，你就极有可能在不适当的时候出现尿漏，同时你会发现，你的性生活将再也不像以前那样完美了。事实上，通过锻炼，这些情形是可以避免的...
绘画：用笔重组世界
绘画：用笔重组世界，孩子，年龄，发展，眼睛，肌肉，胳膊，情况，命名， 绘画是孩子表现创造力最重要的活动之一。绘画是一种对自然的模仿，是一种视觉艺术，是一种与色彩相结合的新形式的创造。 随着孩子年龄的增长，绘画也呈现出不同的阶段特点，反映出孩子创造力的发展情况。 1.5岁到4岁的幼儿绘画属于涂鸦期，它又分为三个阶段。第一阶段是1.5岁幼儿的无意识的涂鸦期。幼儿只会在纸上画不规则的线条，这是一种较少受到视觉控制的纯肌肉运动。第二阶段是2岁幼儿的控制涂鸦期。幼儿正在逐...
孕期保持健康的活动姿势
孕期保持健康的活动姿势，肌肉，姿势，大腿，孕妇，背部，孕期，骨盆，妊娠期， 怀孕后，孕妇的肚子渐渐增大膨隆，重心前移，身体各部位受力方向也发生变化，其坐、立、行等均与怀孕前不同，活动受到限制。为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠，避免出现意外，孕妇应该保持什么样的活动姿势呢？在此，我们听听专家是怎样说：孕期重要的是要避免背部弯曲。 由于妊娠期荷尔蒙可使全身的肌肉拉长，并使之软化，故孕妇做家务时不要过分弯曲腰背，扫地等家务活儿要能干多少就干多少，在整理花园、扫地、铺...
令人激动的成长精彩时刻
令人激动的成长精彩时刻，孩子，婴儿，新生儿，肌肉，身体，发育，神经，发展， 一个正常的新生儿，其运动技能的调控系统（运动中枢）的发育尚不健全，主要表现为各种运动反向而不是随意的运动。他能够转动他的头，但抬起头却做不到。他能够在空气中挥动他的手臂，却是无目的性的，而且不能跨越他胸部的中下线。他可以踢他的腿和脚，但是这些肢体不能支撑起他的体重。一个新生儿还不会坐，在依靠外力支撑身体时也不能保持平衡。由于他的内脏、膀胱和肛门的括约股不能受意志支配，一旦这些器官充满废物...
翻身活动的意义
翻身活动的意义，发展，孩子，肌肉，宝宝，四肢，造成，准备，精细动作， 宝宝的动作发展是有规律的：一般是先大动作（大肌肉活动），后是精细动作（小肌肉活动）。所以我们先练习宝宝的大动作，锻炼大肌肉。翻身动作是继抬头、撑胸动作后的又一个新的动作发展阶段。按照孩子大动作发展的顺序，从头到全身（头尾规律），从躯干到四肢（近远规律），翻身动作以后逐步发展坐、爬、站、走、跑、跳等的大动作。翻身动作是练习躯干的动作，为今后进一步发展其他动作做准备。孩子的动作发展需要成人创造条件...
如何运动助分娩
如何运动助分娩，分娩，准妈妈，肌肉，身体，时间，锻炼，孕期，孕晚期， 怀孕后，准妈妈的身体要承担起两个人的“工作”，于是任何活动都被家人阻止，她开始进入全程“戒备”状态。家人的善意将会带来很好的效果吗？在此文中，相信你会得到答案。有的朋友做了准妈妈后，不许做家务、不许随便外出，没事就躺着，一切活动都停止，甚至去上班也被家人善意劝阻了。实际上，这样做并不好。孕期适度运动，不仅对准妈妈和胎儿都有好处，而且准妈妈将来分娩时间会较不运动时缩短，并且疼痛也会减轻。研究表明...
好胃口捏出来
好胃口捏出来，捏脊，孩子，肌肉，肝俞，指腹，小儿，肾俞，胃俞，什么是捏脊？捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一直以来都是令家长头痛的事；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推拿法。你准备好了吗？捏脊其实很简单，...
乱涂乱画的贝贝
乱涂乱画的贝贝，喜欢，孩子，妈妈，大脑皮层，发育，较差，肌肉，神经系统， 很多父母都觉得奇怪，2岁的孩子只要一拿起笔，就不肯放下，而且喜欢拿笔到处乱涂乱画 ，弄得家里墙上、地上、桌上、门上都是些奇形怪状、莫名其妙的图画，训斥他也不见效，弄得爸爸妈妈伤透了脑筋。 这其实是正常现象。2岁的贝贝开始喜欢乱涂乱画，此时的他正处于“涂鸦”（即随想象乱涂）阶段，这是他智力发展的一个阶段。2－3岁的贝贝在生理上正处于生长发育的早期阶段，神经系统的发育还不够完善，大脑皮层的控制...
怎样做妊娠体操
怎样做妊娠体操，肌肉，怀孕，身体，双腿，骨盆，妊娠，足部，分娩， 妊娠体操主要是增强孕妇腹部、背部及骨盆肌肉的张力，借以支托逐月长大的子宫，以保护胎儿的成长，并维护身体的平衡。孕期妇女可以根据自己的条件酌情选做。1．盘腿坐式平坐床上，两膝分开，两小腿一前一后平行交接。这样可以锻炼腹股沟的肌肉和关节韧带的张力，以防怀孕末期由于子宫的压力而产生的痉挛。于怀孕3个月后开始做，每天试做一次，时间由5分钟逐渐增加到30分钟。2．盘坐时的运动盘坐时双手平放在膝盖骨上，...
孕妇自我保护六点动作指要
孕妇自我保护六点动作指要，孕妇，身体，妈妈，血液循环，肌肉，紧张，体重，腹腔， 商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此绝对要避免疲劳过度，否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。忙活家务本身不会给妈妈和体内的宝宝带来威胁，但随着体型越来越笨重，孕妇的动作要学会用最小的体力消耗去做，而这首先又取决于未来妈妈良好的自我感觉，当然多听听经验...
阴道松弛三法练紧
阴道松弛三法练紧，肌肉，双腿，阴道，锻炼，阴道松弛，凯格尔，尾骨，耻骨， 女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。以下三种方式的锻炼，有助于加强阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨为之。 1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地...
产后远离漏尿困扰
产后远离漏尿困扰，漏尿，尿失禁，膀胱，产后，肌肉，盆底肌，女性，压力性尿失禁，尿频、漏尿困扰着不少产后女性，这种医学上称为压力性尿失禁的病症，可以通过针对性的运动和合理的调养而治愈。美怡是个追求完美的女人，即使在做了妈妈之后也一样特别关注自己的形象。刻意妆扮过的她出现在大学同学聚会上，衣着得体，举止优雅，风姿绰约一如往昔。席间大家谈兴甚欢，仿若回到了青春洋溢的大学时代。不过，细心的莹发现，美怡每次大笑后都会面红耳赤地出去一会儿再回来，追问之下，美怡才道明原因：怀...
抓住孩子语言发展的黄金期
抓住孩子语言发展的黄金期，孩子，时候，训练，肌肉，环境，口腔，吹气，发育， 2-3岁这个阶段是孩子语言能力突飞猛进的黄金时期，因此，爸爸妈妈们千万别忘了为小宝宝创造一个良好的语言环境，帮助他们打开绚丽多彩的“语言宝库”。儿子奇奇过2岁生日的时候，还基本上不怎么会说话，只懂得少量的词和一个简单的句子：……走，他会用这个句子来描述所有他所看到的并且能说出来的东西，例如：花……走！猫……走！看着其他同龄小孩，已经可以说很多完整的句子，甚至能背诵简单的儿歌时，我心里真不是...
锻炼宝宝大小肌肉的游戏
锻炼宝宝大小肌肉的游戏，宝宝，妈妈，锻炼，肌肉，玩具，一小块，孩子，小燕飞， 动动小肌肉·包饺子目的：锻炼手的精细动作技巧。游戏过程：家里包饺子时，让宝宝拿一小块面团也学着包饺子。教宝宝学大人的样子先将面团搓圆，用手掌压扁，或者将搓圆的面团再搓成条，让宝宝用一根筷子当擀面杖，将面团辗成片。指导：宝宝捏过的面团可以保存在冰箱中，给他当做一件有趣的玩具。为了让面团更经久和好看，可以给面里加上一点红药水或1－2滴蜂蜜，一点盐和1－2滴甘油。宝宝也可以把面捏成各种各样的...
周岁宝宝的运动与锻炼
周岁宝宝的运动与锻炼，个月，婴儿，玩具，肌肉，孩子，时候，发展，身体，对于0—1岁多的宝宝来说，父母可以实施许多锻炼计划促进宝宝的身体发展。要知道，肌肉技能发展和保持身体健康对将来的阅读、写作和数学的成功是非常重要的。身体发展的简单规律是：儿童的身体发展是自上而下的（先是头部肌肉开始强壮，然后是身体，然后是腿，最后是脚），自内向外的（先是躯干开始强壮，然后是胳膊和腿，最后是手和脚）。大肌肉（控制大运动如爬、走、扔、抓、平衡的肌肉）发展在先，小肌肉（控制手腕和手...
产后何时可以开始性生活
产后何时可以开始性生活，性生活，阴道，产妇，产后，肌肉，质量，生理，润滑剂， 十月怀胎，一朝分娩，产后女性转入了一个新的人生阶段-为人母。初为人母，喂奶，换尿布，哄宝宝，一切都是又新鲜，又疲劳，又兴奋，又有些烦恼，所有的心思都给了一个幼小的生命。这一时期的女性对性事有些淡漠，因为情感转移的原因。如果夫妻还希望像以前一样过正常的性生活，就需要推迟一段时间，待产妇心理和生理恢复后再进行。 虽然如此，何时开始性生活仍取决于产妇和伴侣。不过，因为产后生理上完全复原需要...
婴儿按摩指导手册
婴儿按摩指导手册，宝宝，身体，肌肉，臀部，部位，背部，妈妈，脚趾， 婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。 婴儿按摩好处多 体重增加 通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素...