美国儿童怎样看电视
美国儿童怎样看电视，孩子，时间，儿童，饮食习惯，为宜，锻炼身体，预防，孩子健康， 美国儿童每天平均要看3～5小时的电视。到高中毕业后，多数孩子看电视的时间比上课时间多，仅次于睡觉所花的时间。电视节目对儿童的教育起着重要的作用，但更要重视的是负面效应。为此，美国儿科学会建议良好的看电视习惯。◎限制看电视的时间：在1～2小时之内为宜。 ◎租赁些录像给孩子看，如果父母不愿让孩子看有线电视频道，可要求使用特殊装置将其锁闭。 ◎吃饭时一定要把电视关闭，不要将电视放在孩...
不良饮食习惯导致幼儿缺锌
不良饮食习惯导致幼儿缺锌，缺锌，孩子，妇幼保健院，南京市，饮食习惯，严重，小儿，导致， 26日，江苏省南京市妇幼保健院公布的一项调查表明，该市有31%的幼儿缺锌。而儿童缺锌会引发侏儒症、病毒性肝炎、白血病等疾病，专家提醒市民纠正小儿不良饮食习惯是当务之急。据了解，近期南京市妇幼保健院儿保所在为该市3～5岁近3000名幼儿体检中发现31%的孩子存在缺锌现象。南京市妇幼保健院儿保所的胡汝基副主任医师指出，夏季天气炎热，孩子出汗多，大量的锌会从汗液中流失；再加上孩子有...
儿童不卫生的饮食行为如何纠正？
儿童不卫生的饮食行为如何纠正？，孩子，训练，矫正，饮食习惯，流质食物，饮食，用手，米饭，吃饭时用手乱抓，到处乱撒，弄的手、口、脸和衣服都很脏；常剩饭底儿；饭前不洗手，饭后不擦嘴；经常喝生水，吃水果不洗或不削皮；在大街上吃东西等，均属于不卫生的饮食行为，如何矫正呢？１、首先要深入浅出，生动形象地讲明不卫生饮食习惯的危害。因为有些行为是孩子不懂道理所致。在讲清道理的基础上，再采取孩子能够接受的矫正措施，就会大大增强孩子克服这些行为的自觉性。２、观察分析孩子形成不良饮食...
抢救吃饭时间的亲子对立
抢救吃饭时间的亲子对立，孩子，食物，青菜，饮食习惯，零食，咀嚼，饮料，喜欢， 有的孩子只吃青菜不吃肉，有的孩子只吃肉不吃青菜，孩子偏食是父母的烦恼。每个人都有饮食偏好，这是很正常的事情。如果孩子有点偏食，讨厌吃青椒、讨厌胡萝卜，请您不要太介意，这样往往会导致孩子变本加厉，这其中加入情绪因素就更复杂了。当孩子偏好某些食物或不喜欢某类食物，如果状况足以影响到健康与成长才有必要调整。不吃青菜或不吃肉的孩子孩子不吃青菜或不吃肉，部分原因是天生气质接受度较低，但绝大部分是...
《0-6岁婴幼儿健康菜谱》
《0-6岁婴幼儿健康菜谱》，婴幼儿，上海市，健康食谱，营养食谱，食谱，饮食习惯，菜肴，发育，作者： 上海市市立幼儿园编著 出版社： 文汇出版社 开本： 32 定价： 12.80 用纸： 胶版纸书主要包括两大部分：一部分为早餐、午餐、点心、晚餐的营养食谱和健康食谱，另一部分为培养孩子良好饮食习惯的具体指导方法 怎样让宝宝在日常饮食中吃好吃饱，健康活泼的成长，想来一定是我们每一位作家长的心愿吧？上海市市立幼儿园是一所老牌的寄宿制的学校，其汇总办园50余年来在幼...
身心健康的重要一环：卫生习惯
身心健康的重要一环：卫生习惯，孩子，饮食，电脑，饮食习惯，零食，婴幼儿，营养不良，造成，现代家庭对子女卫生习惯的培养重在两个方面，一是健康的饮食习惯，一是良好的作息习惯。 5岁的莉莉是个胖胖的小姑娘，她食欲很好，可喜欢吃的除了零食就是洋快餐。爸爸妈妈说，这孩子几乎天天都要去麦当劳。可前不久幼儿园体验，莉莉竟然血色素偏低，是营养不良造成的贫血！现代家庭中孩子养得娇，往往是孩子喜欢吃什么就买什么，殊不知这对孩子的生长发育并无好处。 应该注意让孩子从婴幼儿阶段养成良...
胎教影响宝宝出生后的饮食习惯
胎教影响宝宝出生后的饮食习惯，宝宝，饮食习惯，三餐，食物，胎教，饮食，偏食，准妈妈，您知道吗？宝宝出生后的饮食习惯也深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床的个案却可发现，宝宝经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、吸收消化不良，甚至较大宝宝出现明显偏食的现象等，溯及既往可知，其母亲怀孕时的饮食状况也是胃口不好、偏食，或吃饭过程常被干扰，甚至有一餐没一餐的。如果您希望日后宝宝能有良好的饮食习惯，就不能不注意吃的胎教。营养师建议准妈妈应先从自己做起：...
培养小儿良好的饮食习惯
培养小儿良好的饮食习惯，小儿，孩子，食物，进食，正常，集中，精神，消化，（１）吃饭时精神要集中，不要边吃边玩，要为孩子创造安静、愉快、有秩序的环境，在吃饭时家长不要说与吃饭无关的话，饭前小儿不能玩得太兴奋，不要边看电视边进食。也不能让孩子满地跑着吃，不要勉强小儿进食，不要在吃饭时责备孩子，发生事情要在吃饭后处理，以免影响小儿正常的消化功能。（２）对孩子进行自食的训练。１岁半的小儿已经能掌握匙子，可以试着让孩子自己吃，家长应鼓励孩子这样做，不要因为小儿自己吃饭慢，食...
如何培养小儿良好的饮食习惯？
如何培养小儿良好的饮食习惯？，小儿，孩子，食物，进食，正常，集中，精神，消化，（１）吃饭时精神要集中，不要边吃边玩，要为孩子创造安静、愉快、有秩序的环境，在吃饭时家长不要说与吃饭无关的话，饭前小儿不能玩得太兴奋，不要边看电视边进食。也不能让孩子满地跑着吃，不要勉强小儿进食，不要在吃饭时责备孩子，发生事情要在吃饭后处理，以免影响小儿正常的消化功能。 （２）对孩子进行自食的训练。１岁半的小儿已经能掌握匙子，可以试着让孩子自己吃，家长应鼓励孩子这样做，不要因为小儿自己吃...
饮食习惯始于胎教
饮食习惯始于胎教，食物，三餐，饮食，宝宝，饮食习惯，胎教，怀孕，午餐， 不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的饮食习惯，深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象。则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐...
小儿饮食中食盐的量
小儿饮食中食盐的量，小儿，食盐，饮食，低盐饮食，引起，饮食习惯，高血压，口味， 不需太多的解释，盐对人体的重要性是众所周知的。虽然盐很重要，但不能像其他营养素那样让小儿多食。食盐的主要成分是氯化钠，它对人体的作用主要是维持人体的渗透压。当人腹泻、呕吐后出现脱水、浑身无力时，如果喝些盐开水，那情况就会好转，力气就会产生，但在正常时，如果多吃咸的，那么会感到口渴，这时多喝些水，使血中钠的浓度稀释到正常，人就会感到舒服，这就是体内缺盐和多盐引起人体的反应，因此，盐的摄...
影响幼儿饮食不良行为习惯
影响幼儿饮食不良行为习惯，孩子，引起，食欲，口服液，喂养，饮食习惯，健康，导致，幼儿饮食习惯不良的问题，关键在于家长过份迁就小孩，每次满足小孩的不正当要求最后形成不良的行为习惯，最后麻烦的是家长，影响的是幼儿的身体发育与健康。??现在独生子女的生活、喂养条件都很好，可不少家庭为了小孩吃得好，长得更健康，从采购食品到制作加工花了不少财力和精力，可就是有一部分幼儿还是不爱吃，甚至养成了一些不良行为，究竟这是何因?根据我们实践经验和幼儿的生长发育规律，以及家长提供的信息...
四大法门提高您孩子的智商
四大法门提高您孩子的智商，孩子，儿童，饮食习惯，环境，做法，食物，糖分，高脂肪， 以往，脑科专家们总认为智力商数（IntelligentQuotient，简称IQ）是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后，也可以通过富有启发性的环境，以及——吃，来增强智商。当然，这里说的，是健康的饮食习惯，不是乱吃一通。 四大法门提高智商 来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁（AliRajabian...