朋友的信
朋友的信，香菇，摘下来，晒干，脸一，宝宝睡前故事，地方，上有，口长，朋友，有一棵很高很高的大松树，在大松树的树干上有一个洞，那里面就住着小松鼠。住在那么高的地方，除了老鹰谁也到不了，所以小松鼠是很孤独的，小松鼠多么想有朋友啊，可是他胆子小，不敢下到地面上去。有一天，刚下雨，它的树洞口长出了很多香菇，这些香菇很大很香，小松鼠在每一个香菇上写上了一个字，很多个香菇拼起来就是这样一句话：我是小松鼠我想要朋友。小松鼠把这些香菇摘下来丢到树下去了，正在树底下经过的小...
营养师推荐美味补钙菜
营养师推荐美味补钙菜，虾仁，维生素，胡萝卜，香菇，精盐，淀粉，营养师，微量元素， 营养专家认为：我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外，在饮食上应该如何补钙呢？北京军区总医院高级营养师荀晓霖推荐了五彩虾仁，因为这道菜中的维生素D和微量元素镁含量丰富，可以大大地提高钙的吸收利用率，对于易缺钙的孕妇、生长发育期的儿童和青少年、中老年人不失为一道补充钙质的良好菜肴！五彩虾仁原料：虾仁250克，豌豆、胡萝卜、蛋糕丁、水发香菇丁各25克、鸡蛋半个、香油6克、精盐3克、料酒5克、...
让宝宝尝尝美味的菌类菜
让宝宝尝尝美味的菌类菜，蘑菇，宝宝，粉丝，妈妈，香菇，菌类，卤汁，维生素， 宝宝的饮食是妈妈最为关注的问题。但常让妈妈犯愁的是，有好的原料，不一定能做出令宝宝垂涎的美味佳肴。今天向年轻妈妈推荐素有植物皇后之称的香菇、蘑菇。听说有的孩子吃了，胃口越来越好。你不想让你的孩子也来尝尝菌类食品的味道吗？下面介绍两道“菌类菜”。 七彩香菇原料：水发香菇100克，水发木耳100克，青椒50克，红椒50克，熟冬笋50克，绿豆芽50克，干粉丝25克，盐、胡椒粉各少许。 你来跟我...
4款受宝宝欢迎的补血食谱
4款受宝宝欢迎的补血食谱，香菇，猪肝，芦笋，菠菜，少许，姜末，鸭血，海带， 幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，或营养供应较差，患上了缺铁性贫血。另外，钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等，也会影响宝宝对铁的吸收。营养专家表示，其实，在日常饮食中多增加些动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类等食品，再适当服些维生素C，就可促进宝宝对铁元素的吸收。 香菇炒猪肝 材料：香...