一头蓝象经过我窗口
一头蓝象经过我窗口，瘦肉精，健美，疫苗，抗生素，饲料，饼干，服用，四环素，老板，睡前故事一头蓝象经过我窗口蓝象经过我窗口的时候，我正在火炉上烤着几个小桔子。“咦？可以给我也尝尝吗？”蓝象好奇地趴在窗台上问我。“当然可以。”我爽快地答应着，剥了一个冒着热气的桔子给它。“烤过之后味道很不错呢！”蓝象“吧唧吧唧”吃完了桔子后称赞道。“嗯，总觉得冬天吃的东西都应该热呼呼的。而且桔子烤过之后再吃，有点像小时候吃的糖水蜜桔罐头呢。”“嗯嗯，你说的没错。那可是童年的味...
长长的花袜子
长长的花袜子，鸭子，妈妈，健美，那种，头上，时候，右脚，左脚，面条，睡前故事长长的花袜子小床下面，扔着一只花袜子。夜里，花袜子给一只大老鼠拖走了。大老鼠回到家里，对小老鼠们招招手，大声地喊：“快来看呀，快来看呀，我捡到一只好漂亮的大布袋!”小老鼠们呼啦一下，全跑来抢花袜子：“我要!”“我也要!”拉呀，拉呀，花袜子给拉得长长的，一直拖到了门边边。大老鼠说：“别吵!别吵!我们拿它当...
怎样使宝宝的头发更健美
怎样使宝宝的头发更健美，头发，脱发，宝宝，正常，维生素，健美，生长，寿命，头发丰满秀丽是人体健康的反映，也是美观大方的标志之一。爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头秀发。头发健美应从儿童时期做起，正确洗发、梳理和修剪是促使头发健美的措施之一，当然还有其他许多措施。头部生长头发是正常生理现象，每个人长多少头发因人而异，成年人一般有10-14万根头发，女性的头发比男性的多一些。其实一个人长多少根头发，从胚胎6个月时就决定了。头发的结构相当复杂，露在皮肤外边的部分称为...
淋浴及盆浴的瘦身秘笈
淋浴及盆浴的瘦身秘笈，妈妈，健美，双腿，准妈妈，收腹，臀部，孩子，大腿内侧，◎妈妈怎么在浴缸里健身？ 妈妈坐在浴缸里,双手把住浴缸的两边,身体稍微往后倾斜,双腿伸直放在水里,连续做抬腿运动20次左右。1、双腿并齐,抬腿,控制在快到水面,做交叉打腿动作2、双腿并齐,曲腿、伸腿,然后曲、伸、曲、伸。目的主要是练习下腹和大腿内侧。做这种运动时水温要40度以上。这样可以促进血液循环,效果也更明显一些。腰部、臀部运动一般可以在床上或沙发上进行。 ◎妈妈怎么在淋浴...
健美体态从幼儿开始培养
健美体态从幼儿开始培养，姿势，健美，锻炼，上幼儿园，教育，扭着，歪着头，跳绳，小宽宽刚上幼儿园小班，无论坐着小椅子上课，还是活动时奔跑，在同班小朋友中显得与众不同，歪着头、扭着身，叉着腿，老师多次纠正他的不端正姿势，可稍时，在老师不注意时，又随心所欲，恢复旧态。 一个星期一的早上，我送宽宽上幼儿园，碰到他的老师，才知道他那个坏习惯，是在家里看电视时养成的。如果今天不把宽宽歪歪扭扭的姿势彻底纠正，他长大后就不会有健美的体态。 根据专家和老师的建议，日常生活中，对他的...
产后腹部健美
产后腹部健美，身体，腹部，膝关节，伸直，前臂，下压，反复，健美， 产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。 要想使腹部恢复健美，必须使腹肌发达，保持一定的紧张度，消除腹部多余的脂肪，避免形成悬垂腹和大腹便便的状态。常用的运动除仰卧起坐以外还有：一是仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。二是仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替打动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做五十次左...