如何折叠简易折纸腕龙
如何折叠简易折纸腕龙，外侧，背部，几次，指南，一小块，中心，步骤，虚线，这些说明将教你如何折叠一个伟大的小折纸腕龙。这是一个非常容易折叠的模型，非常适合初学者。...
如何制作折纸天鹅
如何制作折纸天鹅，外侧，指南，背部，中心，步骤，虚线，对折，正方形，这些说明将向您展示如何用一张正方形的纸折叠折纸天鹅。...
如何制作一个简单的折纸骆驼
如何制作一个简单的折纸骆驼，另一侧，步骤，中心，一侧，背部，后腿，皮瓣，内侧，这些说明将教你如何制作一个简单的折纸骆驼从传统的鸟基地折叠。...
孕妇如何照料自己的身体
孕妇如何照料自己的身体，背部，怀孕，背痛，姿势，身体，血液循环，脊柱，侧卧， 妊娠妇女首先应该到她的身体状态和以往不同了。随着体重增加，身体尤其是腰背部可能会有疼痛及酸胀感。通过学习正确的活动方式，这些不适是可以避免的。当你怀孕时，你应该知道如何正确地活动、站立、行走、坐着、轻松地端东西。 保护你的背部妊娠期，孕妇出现背痛的原因很多。孕初期激素的分泌使脊柱的韧带和关节疏松，从而引发背痛。此外，子宫的负重对脊柱产生一个向前的拉力，这也会引起疼痛。如果你有背痛...
如何进行小儿保健推拿？
如何进行小儿保健推拿？，皮肤，背部，小儿，外侧，第二，颈部，推拿，保健， 小儿保健推拿适用于体虚易病，面黄形瘦，食欲不振，睡眠不安等体弱的儿童。 穴位及操作方法：１、脾土：拇指外侧缘。操作时将患儿拇指屈曲，循拇指外侧边缘推向掌根横纹，为时十分钟。２、三关：前臂桡侧边缘。自腕横纹至肘关节横纹成一直线推向上。名推三关，一般脾土与三关连在一起推。以上两穴，不论男女，均用左手。３、足三里：外膝眼下三寸，胫骨旁一寸。用按法，一分钟。４、脊：背部脊椎骨。自尾骶骨端始，至颈...
婴儿的莫罗反射
婴儿的莫罗反射，婴儿，惊跳反射，莫罗反射，头朝，背部，四肢，双腿，时候，婴儿的莫罗反射又称惊跳反射。莫罗反射是一种全身动作，在婴儿仰躺着的时候看得最清楚。突如其来的刺激，如枪声或其他较响声音的突然出现，或者把婴儿放进小床里等等，都会引起惊跳反射。出现惊跳反射时，婴儿的双臂伸直，手指张开，背部伸展或弯曲，头朝后仰，双腿挺直。这种反射也可能是种系发生现象，它显示了幼畜伸出四肢抓母畜的能力。这种反射在3－5个月内消失。...
妈咪产后瘦身大全之运动篇
妈咪产后瘦身大全之运动篇，身体，膝盖，肩膀，伸直，背部，反复，腰部，颈部， 有氧运动有极佳的燃脂效果，有氧运动指的是使用到全身肌肉的运动，包括慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧舞蹈等，且进行的时间至少要持续12-15分钟以上，若要有效燃烧脂肪，应持续进行30分钟以上，或是一天之内累积到30分钟以上才有效果。另外，运动的强度不可过于激烈。做有氧运动时不必太过激烈，通常会有点喘，但还能讲话，若过于激烈，可能变成无氧运动，容易造成运动伤害。别忘了进行有氧运动之前，...
婴儿按摩指导手册
婴儿按摩指导手册，宝宝，身体，肌肉，臀部，部位，背部，妈妈，脚趾， 婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。 婴儿按摩好处多 体重增加 通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素...
有利于性事的三种运动
有利于性事的三种运动，部位，伸直，背部，膝盖，臀部，身体，时间，每晚，男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。 想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持「实力」，最好每晚抽点时间做...