维生素A在鱼肝油中含量很高，有人为了防止孩子缺钙，往往给孩子吃过量的鱼肝油，有的人甚至把浓缩鱼肝油作为补品长期过量服用，造成体内维生素A蓄积中毒，表现为：恶心、呕吐、厌食、嗜睡或烦躁、骨疼等。如果孕妇服用过量，还会造成胎儿腭裂畸形。所以说不要把鱼肝油做营养剂来大量食用。
鱼肝油中除含有较大量的维生素A外，还含有维生素D，维生素D对预防佝偻病有一定作用。但如果用量过大会出现：不思饮食、多尿、恶心、呕吐发热等症状。如果到医院里做检查，可进一步发现血镁升高，胆固醇含量高于正常值，有时心电图会出现异常情况，甚至肾功能会有损害。
油漆中含有铅。在房间里，最令人担忧的是玩具的表皮、窗槛、地板墙围、所有的门以及1．8米以下的门口处。即使油漆没有脱落下来，经常开关门窗也可以使油漆和含铅的尘土松动下来。如果孩子吃进了含铅的油漆和含有脱落下来的油漆的土，就会发生铅中毒。孩子铅中毒的另一个来源是饮用水中的铅。铅中毒影响儿童的大脑发育，引起多种神经问题，包括不能学习，行动有困难；或者在极少情况下，造成大脑损伤。
尽管孩子铅中毒后没有什么症状，但是如果中毒指标超过10，就要送医院检查。当然，铅中毒的程度还要高得多才会造成学习障碍或者神经问题。轻微的铅中毒只需要口服药物治疗，比较严重的铅中毒需要静脉注射治疗。要检查一下家里和活动场所的潜在铅污染情况，并在孩子9个月的时候，就给他检查一下是否有铅中毒的情况，以后要定期检查，直到孩子6岁为止。
