玩，对宝宝的社会化、情感发展、身体和智力的发育都很重要。这是宝宝认识自己的身体和周围世界的方式。宝宝专心玩的时候，他会动用他所有的感官去感受——
如果我碰了这个东西，手会有什么感觉？
如果我挤了它，那个玩具会发出什么声音？
我推了妈妈的花瓶会发生什么事情？
拉下爸爸的眼镜，他会怎么样？
发生了什么？它们到哪儿去？
……
玩是宝宝用来了解世界的工具，玩的关键和实质是探险世界，在宝宝的心目中任何事他都得实验一下，包括把一碗稀饭打翻。
专家说：
对1岁前的宝宝来说，玩是他的工作，玩以后的收拾是家长的工作。
当宝宝会蹒跚走路了，玩也变得更复杂，更富于想象了。通过玩，宝宝很多的技能和性格都能得到训练和培养，譬如：独立性、创造力、好奇心和解决问题的能力。
玩，也是探索情感，发展社会技能的好方法。在宝宝愿意把玩具给其他小朋友玩以前，他早就练习把玩具给他的娃娃玩了。他的第一次自然说出的“请”和“谢谢”，可能就是在他的“娃娃家”上说的。
怎样使宝宝从玩耍中得到最大的益处？
玩，不仅仅是指玩玩具。玩，包括人、物体和动作的令人愉快的活动。从互相吹泡泡到唱歌，在浴缸里戏水到在房间里互相追赶，这些都是玩耍。如果你看到一个12个月的宝宝如何为一个纸板箱而着迷的话，你就知道玩的定义有多广。
和宝宝一起坐到地板上。你是宝宝最好的玩耍伙伴，只要能和你一起玩，宝宝就会更开心。和宝宝边说边玩，还能提高他的语言能力。
当你的宝宝心情愉快、精神饱满时，教他新的游戏。如果你的宝宝玩够了，就该停了。宝宝玩耍的兴趣因人而异，当宝宝厌倦、烦躁和疲劳了，你就该让他停了。
该让宝宝有机会单独玩，同时也有机会和其他小朋友一起玩耍。这两种玩法对宝宝的成长都有益。
该让宝宝选择玩什么和怎么玩。在玩耍这件事上，你的宝宝是老板。总之，玩耍是寻求快乐，而你的宝宝是寻求快乐的专家。
怎么知道宝宝已经玩够了呢？
过多的刺激会使宝宝的神经系统疲劳，使宝宝哭闹和不安。这好比宝宝在说：“这对我已经足够了。”下列特征表明宝宝玩够了，需要休息了：
揉眼睛，眼睛无神；
注意力不能集中， 关注别的事情；
弓起背，显得紧张；
避开你的眼光；
容易发脾气，蛮不讲理。
