香甜红薯，健康美味，红薯，作用，膳食纤维，食品，胡萝卜素，维生素，减肥，身体， 红薯，又名甘薯、地瓜、山芋、红苕等，是人们熟悉而又喜爱的食品之一。红薯虽然其貌不扬，但却以它那独有的“内在美”，征服了大小朋友们，颇受人们的喜爱。红薯不仅廉价，而且营养丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，并获得了“营养最均衡食品”的殊荣。红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激消化道的蠕动和消化液的分泌...
