成人能力源于儿时游戏，孩子，身体，发展，下肢，左右腿，上肢，好动，儿童， 人体的“基本活动能力”是由“走、跑、跳、投”这四大要素构成的。儿时的这些游戏能让孩子的“基本活动能力”得以充分发挥，让孩子的身体在“尽情”的游戏中均衡、健康地成长。跳房子的游戏可以训练眼、手、脚、躯体的平衡能力及下肢的肌肉力量，如果左右腿交替使用，效果更好。掷沙包不仅可以提高上肢的力量，同时又可以发展投掷的“爆发力”。跳皮筋在发展下肢力量的同时，可以使身体的“协调能力”及女孩子追求“美”的...
