多给宝宝吃些经济型海鲜，虾皮，海带，海苔，宝宝，营养，维生素，烹饪，妈们， 因有“山珍海味”之说，购买海洋食品似乎就意味着“花大价钱”。其实不然，许多价格低廉、寻常可见的海洋食品同样含有丰富的营养，妈妈们可以花小钱买给宝宝多吃些。海苔：“维生素的宝库”海苔的蛋白质含量较高，矿物质和维生素的含量也极其丰富，被人们称为“维生素的宝库”，海苔的脂肪含量虽不过1％~2％，但其中有利于宝宝神经系统发育的多不饱和脂肪酸EPA含量为49.7％。一般，超市里常见小袋装的海苔薄片...
