准妈妈生活中的习惯禁忌,肾脏,排出,锻炼,健康,血液,草酸盐,回吸,负钙, 当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势,司空见惯之后,我们便不再觉察它们对健康的伤害。由此,忠告大家,刹住生活的惯性,为时不晚!伏案而眠,伤心 午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳,因为人体处于睡眠状态时,全身肌肉松弛,血液循环减慢,头部供血减少,使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状,所以这种午睡方式不合乎卫生。一些人中午爱伏案小睡片刻,以解疲乏。这...