补锌钙不如调脾胃
补锌钙不如调脾胃，脾胃，孩子，饮食，积滞，营养素，补锌，症状，制剂， 在儿科门诊，经常见到一些孩子营养素缺乏，缺锌缺钙，消化功能紊乱，属于“饮食积滞，脾胃受损”。父母多数很紧张，要求医生一定多开点好药补补。专家说，补锌补钙，不如调理好孩子的脾胃。“脾胃为后天之本”，出现这些症状的根本原因，在于孩子的脾胃功能受损。由于铁锌类制剂可刺激胃肠道，所以不是严重缺乏，不必刻意去补，否则会加重消化不良。专家建议，最好带孩子到医院在医生的指导下辨证用药。如属于脾虚伴有积滞，就...
营养餐：孕产妈咪补锌食谱
营养餐：孕产妈咪补锌食谱，补锌，猪心，妈咪，蛋黄，葱姜，营养，孕产，乌鸡， 产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内ATP酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。因此，孕产妈咪发生缺锌的几率高达30%。如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌，就会使体内有一定量的锌贮备。这样，既利于分娩又有助于产后康复。补锌的最佳途径是食补，所以，孕产妈咪应注意多吃一些富锌食物，如牡蛎、紫菜、虾皮、动物...
婴儿什么时候补锌最好？给宝宝补锌需要注意什么？
婴儿什么时候补锌最好？给宝宝补锌需要注意什么？，婴儿，产品，状态，甘薯，补锌，宝宝，个月，家长，0-3岁这一段少年儿童阶段但是宝宝健康成长的关键期，家长当然都期待自身的宝宝快高长大。可是也恰好是由于这一心理状态，许多家长都不正确地给孩子大补特补，反倒造成宝宝身体发生难题。给宝宝补锌除开应选对方式，选对食物以外，还必须留意补锌的黄金时间。宝宝补锌何时吃最好是？不满意6个月的小宝宝每日约需锌3mg，7-12个月每日需锌5mg，1-10岁每日约需锌10mg。许多家长图...