习惯性行为

习惯性行为
习惯或许可以缓解压力或焦虑,孩子也可能借此表达愤怒、挫折或无聊。吸吮拇指、撞头、憋气发作和抽搐,是婴儿时期最常见的习惯。任何年龄层的孩子,都可能会出现咬指甲和扭转或牵拉头发的习惯。但大多数的习惯很少会对孩子造成伤害。 
 
吮指癖 
 
当孩子感到无聊、紧张或需要安慰时,可能会吸吮自己的拇指。这时父母应与孩子讨论如何改掉这种习惯。 
 
咬指甲癖 
 
大约1/3的孩子有咬指甲癖。这种习惯通常是在学龄前开始,而且可能会持续至成人阶段。咬指甲可能会造成指甲难看或疼痛。幼儿咬指甲时父母应及时拉开他的手,或许可以让他改掉这个习惯。对于年龄较大的儿童,父母可以给他用指甲锉、指甲刀等鼓励他戒除这个习惯。 
 
撞头 
 
当孩子受到挫折,感到生气或无聊时,可能会用头冲撞坚硬物品以发泄心中的不适。这时父母可用软垫或枕头来减缓撞头的力量,然而最佳的处理方式,就是不理它。假如孩子的撞头习惯非常严重或一直持续,那么就应向医生咨询。 
 
憋气发作 
 
少数的学龄前儿童可能会习惯性憋气长达30秒。它可能是因为孩子感到痛苦或受到挫折所致,有时这也可能是一种使父母顺从自己的手段,这时父母应该尽可能不理孩子的这种习惯。通常这种习惯会在孩子4岁前消退,假如你为此感到担心,那么就应向医生咨询。 
 
抽搐 
 
抽搐就是出现重复、不随意的动作,这种症状好发于学龄前儿童。头部和脸部是好发部位,如孩子可能会重复快速眨眼。抽搐通常是紧张的后果,大多数病例会在数月后自然消退。假如抽搐的情况非常严重,或并发有令人不安的行为,那么父母就应向儿童心理学家或小儿科医生请教。 
 
扭转或牵扯头发 
 
各年龄层的孩子都会因为挫折或焦虑,扭转或牵扯自己的头发。大多数这类病例都不严重。重大的情绪困扰,也可能会造成孩子过度拉扯自己的头发,造成部分秃头。

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