具体做法是，每天向一只小杯于里倒入半盎司(约15克)配制奶，拿着让孩子喝。孩子一次顶多吃一口。一开始他虽然不会多吃，但或许会感到好玩。等他习惯了用杯子吃奶的时候，还要用杯子给他喂水和稀释果汁。这样他就会明白，所有的液体都是用杯子喝的。
帮助婴儿习惯杯子 让婴儿习惯使用杯子的计划一旦开始实施，就要在每次喂固体食物的时候，都用杯子喂孩子一两次。还要让他看着杯子，这样他就可以做出表示，是否还想喝。如果你通常都是在他吃完固体食物的时候才用奶瓶喂他奶喝，那也就应该在这个时候才让他看见奶杯。另外，他对你喝的东西也会产生兴趣。所以，如果你喝的东西适合孩子喝，就可以把你的杯子送到他的嘴边，让他也尝一尝。
让孩子自己喝 假如孩子6个月了，抓住什么东西都想往嘴里放。你可以给他一个能拿住的细小的空塑料杯子，让他假装拿着它喝东西。你也可以给他一只带有两个把手的婴儿杯子。当他能拿得很稳的时候，就可以往他的杯子里倒一点奶。随着他拿杯子的技术越来越娴熟，你可以往他的杯子里多倒一点奶。如果他失去了兴趣，而且执拗地不再自己端着杯子喝，那也不要勉强他。可以在一两次喂奶的时候暂且不提此事，以后再给他杯子使用。但是要记住，在一开始的几个月里，孩子总是一口一口地喝。很多婴儿直到1岁甚至1岁半才学会连着喝。练习使用杯子的好地方就是在浴盆里。
有的l、2岁的孩子对妈妈总给他使用的旧杯子很反感。如果你给他一个不同形状或者不同颜色的杯子，他就会很高兴地接受。给他喝凉奶有时会改变他的主意。有些家长发现，在奶杯里加入一点儿麦片能使孩子产生新奇感，从而顺利地接受。但是应该一点一点地减少麦片，直至几个星期以后完全取消。
有一种专门给孩子断奶用的杯子，它的盖子上带有一个平伸出来的嘴。盖子能防止奶溅撤出来，它的嘴可以伸到婴儿的口中。但是，以后孩子就可以慢慢地不用盖子和嘴了。有些家长喜欢使用这种杯子，因为它能在最初的几个月里防止撒奶，而且可以一直用到婴儿能熟练地使用它为止。有些家长有不同的看法。认为孩子一开始从奶瓶向奶杯过渡的时候就很不乐意，何必还要再找一次麻烦，让他再从有嘴的奶杯向无嘴的奶杯过渡呢?有一种带有两个把手的断奶杯子，婴儿拿着很方便。还有一种带有加重底座。
